Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2021
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2021:
|
918 kkal
|
Lemak: 25,72g | Prot: 80,54g | Karb: 97,76g.
Makan Pagi: Кофе, Салат из Капусты и Огурца, Хлебец, Жареное Яйцо. Makan Malam: Бискотти, Чай, Тунец, Салат из Капусты и Огурца. Camilan/Lainnya: Мандарины, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vika1000m
|