|
為期三個月168飲食，周一至週五午餐阿姨便當，週六少澱粉。周日放假
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2021:
|
546 kkal
|
Lemak: 14,60g | Prot: 17,20g | Karb: 86,40g.
Makan Siang: 全家 原汁雞肉便當. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 精緻地溝油
|