Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2021
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2021:
|
1329 kkal
|
Lemak: 17,09g | Prot: 159,40g | Karb: 134,75g.
Makan Pagi: Bulkpowders Pure Whey Protein Chocolate Cookies, Milbona Magere Franse Kwark. Makan Siang: Freshona Curry Schotel Indiase Stijl. Makan Malam: Bulkpowders Pure Whey Protein Chocolate Cookies, Milbona Magere Franse Kwark. Camilan/Lainnya: Bulkpowders Pure Whey Protein Chocolate Cookies, Jumbo Magere Melk, Brinta Brinta. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nick_hatert
|