|
вес +0.1 болела, мало движения, еда в основном углеводы
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2021:
|
1579 kkal
|
Lemak: 51,08g | Prot: 103,07g | Karb: 177,53g.
Makan Pagi: Вдохновение Шоколад Классический, Майонез, Простоквашино Сметана 20%, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Кета, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Makan Malam: Куриная Грудка на Пару, Гороховая Каша. Camilan/Lainnya: Финик, Золотой Колос Пирожное Заварное с Заварным Кремом. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|