Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2021
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,0 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
1199 kkal
|
Lemak: 49,12g | Prot: 60,14g | Karb: 142,45g.
Makan Pagi: Good Sense Raw Sunflower Seeds, Fresh & Easy Pineapple Chunks , Tangerine, Bananas. Makan Siang: Brown Rice, P.F. Chang's Beef with Broccoli (Lunch). Makan Malam: Gardein Beefless Tips, Progresso Vegetable Classics Tuscan Style White Bean. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan terrihoward
|