Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2021
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2021:
|
1326 kkal
|
Lemak: 39,44g | Prot: 84,52g | Karb: 154,99g.
Makan Pagi: Морковь, СПК Сосиски Баварские с Сыром, Жареное Яйцо. Makan Siang: Чай с Лимоном и Сахаром, Куриное Филе, Рис Отварной, Добрый Сок Томатный, Простая Еда Суп Пюре из Шампиньонов . Makan Malam: Магнит Банан, Куриное Филе, Рис Отварной. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 78_melissa_58
|