Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2021
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 24,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2021:
|
2609 kkal
|
Lemak: 66,51g | Prot: 89,77g | Karb: 263,43g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Борщ с Курицей. Makan Siang: Жигулевское Светлое Пиво, Бекон. Makan Malam: Maggi Для Макарон в Сливочном Соусе Карбонара, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Camilan/Lainnya: Maggi Для Макарон в Сливочном Соусе Карбонара, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasiya090909
|