Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2021
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2021:
|
1638 kkal
|
Lemak: 63,73g | Prot: 92,55g | Karb: 159,97g.
Makan Pagi: Каравай Хлеб Житный Подовый, Витек Конфеты Неглазированные Marshmallows, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская. Makan Siang: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Каравай Хлеб Житный Подовый. Makan Malam: Данон Йогурт, Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Простоквашино Молоко 2,5%, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Каравай Хлеб Житный Подовый. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светик26256172
|