Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2021
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2021:
|
1749 kkal
|
Lemak: 98,46g | Prot: 93,71g | Karb: 129,86g.
Makan Pagi: Fit&Sweet Венская Вафля, Шарлиз Шоколад, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Пшеничный Хлеб, Простоквашино Сметана 25%, Яндекс Лавка Борщ с Курицей . Makan Malam: Тушеные Овощи. Camilan/Lainnya: Буженина, Домик в деревне Молоко 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksik_obormoksik
|