Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2021
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2021:
|
1592 kkal
|
Lemak: 53,38g | Prot: 86,78g | Karb: 191,26g.
Makan Pagi: 光泉 原味鮮豆漿, 全家 溏心蛋沙拉三明治. Makan Siang: 全家 玉子鰻魚飯. Makan Malam: 愛上新鮮 超嫩油蔥舒肥雞胸, Nuskin 均適奶昔. Camilan/Lainnya: 福義軒 檸檬薄片, 安佳 起司片 (21克). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keywordqueen
|