Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2021
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,5 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2021:
|
906 kkal
|
Lemak: 47,25g | Prot: 35,80g | Karb: 83,51g.
Makan Pagi: Молком Молоко 3,2%, Maccoffee Латте. Makan Siang: Масло Подсолнечное, Чай с Молоком, Манты. Makan Malam: Масло Подсолнечное, Томатный Кетчуп, Молком Молоко 3,2%, Maccoffee Латте, Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Манты. Camilan/Lainnya: Молком Молоко 3,2%, Maccoffee Латте, Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marina.trutova86
|