Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2021
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2021:
|
1238 kkal
|
Lemak: 49,31g | Prot: 43,44g | Karb: 173,38g.
Makan Pagi: Dönerbox, Edeka Hafermilch, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Makan Siang: Rispentomaten, Patros Feta . Makan Malam: Orangen. Camilan/Lainnya: Mangos. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nirtazia
|