Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2021
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2021:
|
505 kkal
|
Lemak: 25,63g | Prot: 41,36g | Karb: 35,00g.
Makan Pagi: Vapza Carne Suína Cozida Desfiada, Ovo, Cuscuz (Cozido). Makan Siang: Abóbora Cabotia. Makan Malam: La Violetera Castanhas do Pará, Mirtilos, +Mu Muke Chocolate com Avelã. Camilan/Lainnya: Haoma Bombom Avelã. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Flaviaheleno
|