Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2021
|
110,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,5 kg.
Sisa: 20,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2021:
|
1420 kkal
|
Lemak: 57,46g | Prot: 49,79g | Karb: 39,50g.
Makan Siang: Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek. Makan Malam: Ahir Köy Peyniri, Peynir Altı Suyu, Migros Eski Kaşar, Migros Eski Kaşar, Kırmızı Şarap, Zeytinyağlı Pırasa. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SinasiAydin.
|