Daftar  |  Masuk

Jurnal Petronella 2110, 21 Feb 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2021
84,5 kg Sejauh ini Berkurang: 3 kg.    Sisa: 9,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2021:
1275 kkal Lemak: 30,25g | Prot: 58,72g | Karb: 187,07g.   Makan Pagi: Dulano Bauernschinken, TiP Milch Fettarm, Aldi Rote Paprika, Géramont Weichkäse mit Joghurt, Aldi Walnussbrötchen. Makan Siang: San Fabio Pizza Tomaten, Knorr Tomatensuppe Toscana. Makan Malam: Specht Bohnensalat, Kartoffeln, Iglo Fischstäbchen. lagi...
532 kkal Latihan: Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 49 menit, Google Fit - 22 jam dan 11 menit. lagi...
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Petronella 2110


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.