Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2021
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 26,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2021:
|
1268 kkal
|
Lemak: 60,74g | Prot: 39,71g | Karb: 149,07g.
Makan Pagi: Café, Pay de Queso. Makan Siang: Lyncott Queso Cottage Reducido en Grasa, Aguacate, Jitomate, Tlacoyo. Makan Malam: La Pastora Té de Manzanilla, Mermeladas (Bajas en Azúcar), Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Tortita de Avena. Camilan/Lainnya: Manzana. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jezzzabel
|