Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2021
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2021:
|
1958 kkal
|
Lemak: 117,89g | Prot: 101,50g | Karb: 109,59g.
Makan Pagi: Hame Паштет из Говяжьей Печени, Бразильские Орехи, Омлет с Сыром, Кешью. Makan Siang: Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Hame Паштет из Говяжьей Печени, Ферма Плавленый Сыр, Макароны по Флотски. Makan Malam: Комо Сыр Плавленный, Макароны по Флотски. Camilan/Lainnya: Гадяч АЛЬБУМИН Яичный Протеин 85%,, Ферма Молоко 2,5%, Зеленое Яблоко, Кофе с Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan legionfishing
|