Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2021
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2021:
|
1150 kkal
|
Lemak: 28,80g | Prot: 52,95g | Karb: 138,18g.
Makan Pagi: Frico Gouda Jung, Herzberger Dinkel Toastbrot , Jeden Tag Schoko Crunchy, Hansano Laktosefreie Milch 3,5%. Makan Siang: Dietz Spaghetti Bolognese. Makan Malam: Harte Grissini, Bofrost Griechischer Bauernsalat , Pinot Noir. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
21 Feb 21 oleh anggota: Abraxsa
|
21 Feb 21 oleh anggota: Berglauflucky
|
Du bist echt super fleißig! Chapeau!!!!
22 Feb 21 oleh anggota: s-koro
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Berglauflucky
|