|
Сегодня тошнит, 2 дня на больничном и поела лишнего, сегодня был только обед. Сейчас небольшое яблочко. 22-23 без ПП, планируется застолье . Со ср ПП. Вес конечно увеличился, в туалет так и не хочется(((( Желудок встал от непривычного рациона и поздних перекусов.
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2021:
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|