Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2021
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,4 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2021:
|
2177 kkal
|
Lemak: 87,34g | Prot: 84,57g | Karb: 277,02g.
Makan Pagi: Great Value Miel de Abeja Líquida, Parma Queso Parmesano, Della Regione Queso Feta de Cabra, Redondo Iglesias Chorizo Salamanca , Isadora Frijoles Refritos Negros, Bolillo. Makan Siang: Brownie Bajo en Grasa, Burrito de Frijoles y Queso, Provenzal Queso Provolone Ahumado . Makan Malam: Galletas de Chocolate (Blandas), Della Regione Queso Feta de Cabra, Blue Dragon Aderezo Cremoso de Ajonjolí Tostado , Garbanzos Cocidos. Camilan/Lainnya: Café, PAM Pam, Té (Infusión), Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Paprika, Chile en Polvo, Conccento Endulzante de Fruta del Monje, Pimienta Roja o de Cayena, Orégano. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ArtemisaL
|