Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2021
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2021:
|
2132 kkal
|
Lemak: 81,51g | Prot: 124,79g | Karb: 221,98g.
Makan Pagi: Оливковое Масло, Черкизово Сосиски Кремлёвские, Barilla Спагетти #5. Makan Siang: Атлантическая Треска, Картофель. Makan Malam: Ашан Яблоко Ред Чиф, Creative Kitchen Запеканка, Избенка Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vzolder2012
|