Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2021
|
104,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2021:
|
1760 kkal
|
Lemak: 76,61g | Prot: 156,18g | Karb: 109,34g.
Makan Pagi: Harry Dinkeltoast, Dulano Bauernbraten-Karree, Rote Zwiebeln, Ei. Makan Siang: Burgis Spinatknödel, Gemischter Salat mit Dressing, Bratensoße, Schweinshaxe. Makan Malam: Edeka Williams-Christ Birnen, Develey Balsamico Dressing, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Gemischter Salat, Bernard Matthews Hähnchensteaks Paprika. Camilan/Lainnya: Edeka Bio Frische Fettarme Milch. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BinoP
|