Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2021
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2021:
|
1148 kkal
|
Lemak: 51,12g | Prot: 43,85g | Karb: 133,03g.
Makan Pagi: Hefezopf, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Roggenbrötchen, Gekochtes Ei, Frischkäse, Marmelade. Makan Siang: Thermomix Crêpes. Makan Malam: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat mit Dressing, Vegetarische Lasagne. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K. Lifka
|