Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2021
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2021:
|
1261 kkal
|
Lemak: 45,94g | Prot: 78,19g | Karb: 129,85g.
Makan Pagi: J7 Апельсиновый Сок, Parmalat Молоко 0,5%, Останкино Окорок "Российский", Макфа Хлопья Овсяные. Makan Siang: Cinnabon Капкейк Ванильный. Makan Malam: Форель, Морковь по-Корейски, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Форель на Пару. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kinamanka
|