Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2021
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2021:
|
1311 kkal
|
Lemak: 102,39g | Prot: 82,44g | Karb: 11,82g.
Makan Pagi: Магнит Салат Айсберг, Оливковое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Кофе. Makan Siang: Оливковое Масло, Индилайт Филе Бедра Индейки. Makan Malam: Оливковое Масло, Магнит Салат Айсберг, Индилайт Филе Бедра Индейки, Mikado Маслины Крупные без Косточки, Помидоры. Camilan/Lainnya: Семушка Миндаль Жареный. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Okeyanny
|