Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2021
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2021:
|
1602 kkal
|
Lemak: 137,10g | Prot: 51,11g | Karb: 41,68g.
Makan Pagi: Голубика, Орех Пекан, Маскарпоне, Петмол Сливки 33%, Кофе, Пудинг с мягким творогом и чиа. Makan Malam: Окей Сало Соленое, Помидоры, Уксус, Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана", Огурец (с Кожурой), Лента Оливковое Масло Extra Virgin, КЕТОлеты по-киевски. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ана Ша
|