Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2021
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2021:
|
1129 kkal
|
Lemak: 52,78g | Prot: 91,57g | Karb: 68,72g.
Makan Pagi: Reinert Katenschinken Gewürfelt, Rote Tomaten, Rote Paprika, Spiegelei ohne Fett. Makan Malam: Sojasprossen, Aro Schmand, Putenbrust Fleisch, Real Quality Gemüse Mischung. Camilan/Lainnya: K-Classic Milch 1,5% , Ei, REWE Bio Quark Magerstufe. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ziel_2017
|