|
Жратеньки надо...:( сопротивляется
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2021:
|
2050 kkal
|
Lemak: 69,65g | Prot: 132,73g | Karb: 224,28g.
Makan Pagi: Оладьи, НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный, Паштет, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Болгарский Перец, Яйцо, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками. Makan Siang: Зеленые Оливки, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Лук, Jamar Томатное Пюре, Оливковое Масло, De Cecco Феттучини. Makan Malam: Паштет, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яблоко, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде. Camilan/Lainnya: Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками, Паштет, Буше Чиабатта, Коркунов Конфеты с Орехом. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
21 Feb 21 oleh anggota: Zvel
|
21 Feb 21 oleh anggota: gwirr
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gwirr
|