|
War zu erwarten. Bin nicht enttäuscht. Über ein Kilo innerhalb eines Tages ist auch zu utopisch. Trotzdem froh dass ich weiter unter den 74 geblieben bin. Endlich geht wieder was vorwärts nach wochenlangem Stillstand (teils emotional bedingt weil Futter = Komfort).
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2021:
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|