Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2021
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2021:
|
965 kkal
|
Lemak: 48,54g | Prot: 48,63g | Karb: 85,25g.
Makan Pagi: Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе, из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо Куриное. Makan Siang: Арахис, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Camilan/Lainnya: Лента Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tato4ka1987
|