Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2021
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2021:
|
529 kkal
|
Lemak: 28,85g | Prot: 56,83g | Karb: 10,97g.
Makan Pagi: Помидоры, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо. Makan Siang: Цветная Капуста на Пару, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JuliaMOS89
|