Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2021
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2021:
|
1233 kkal
|
Lemak: 27,12g | Prot: 71,91g | Karb: 185,00g.
Makan Pagi: Творог 5%, Мандарины, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью. Makan Siang: Хурма, Маслины, Сильпо Хлеб Фитнес, Суп Куриный с Рисом. Makan Malam: Апельсин, Красные Помидоры, Карп Запеченный. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastia13t
|