Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2021
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2021:
|
1115 kkal
|
Lemak: 48,79g | Prot: 47,71g | Karb: 122,58g.
Makan Pagi: Ашан Сухари из Хлеба, Говядина Отварная. Makan Siang: Сливовый Пирог, Сметана , Макфа Овсянка . Makan Malam: Творожное Печенье, Мёд, Яйцо, Простоквашино Молоко 4,5%. Camilan/Lainnya: Пицца Домашняя, Золотой Колос Слойка с Абрикосовой Начинкой, КДВ Нижний Тагил Ярче, Яшкино Конфеты Крокант. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan new_meoWmeoW
|