Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2021
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2021:
|
2860 kkal
|
Lemak: 63,02g | Prot: 224,93g | Karb: 325,41g.
Makan Pagi: Nescafe Cortado, Fior di Bosco Frutti di Bosco Congelati, Yogurt Greco Total 0% Nuova Versione Enrico. Makan Siang: Broccoli a Rosette Surgelati Enrico, Aceto Balsamico di Modena Enrico 12, Olio di Oliva Enrico, Più Buono Gallette Multicereali, Cipolla Rossa Enrico, Pomodoro Tondo Rosso Enrico, La Bottega del Gusto Burgheroni di Petto di Pollo. Makan Malam: Fesa di Vitello, Olio di Oliva Enrico. Camilan/Lainnya: Più Buono Gallette Multicereali, Biotech USA Carbox, Nestlé Barretta Cheerios, Ciao Fructe, Delizie del Sole Senape, Heinz Ketchup, Fiorentini Veg Snick Snack. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|