Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2021
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2021:
|
1326 kkal
|
Lemak: 60,29g | Prot: 75,69g | Karb: 122,86g.
Makan Pagi: Арахисовая Паста, Арахисовая Паста, ПП Оладьи. Makan Siang: Помидоры, Хлебзавод 5 Хлеб Земгальский с Сухофруктами и Орехами, Курица с Ананасами. Makan Malam: Теремок Омлет с Помидорами, Ветчиной и Сыром, Хлебзавод 5 Хлеб Земгальский с Сухофруктами и Орехами. Camilan/Lainnya: Русский аппетит Ванильный Капучино. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 70кгужаса
|