Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2021
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2021:
|
1868 kkal
|
Lemak: 52,11g | Prot: 70,33g | Karb: 217,04g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Омлет с Овощами. Makan Siang: BeFit Гречневая Лапша с Курицей и Овощами. Makan Malam: Zatecky Gus Пиво Светлое, Яблоко, SPAR Гречневая Лапша с Курицей и Овощами. Camilan/Lainnya: Сахар, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Голубика, Сгущенное Молоко, Оладьи. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnPolunina
|