Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2021
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,8 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2021:
|
684 kkal
|
Lemak: 25,04g | Prot: 57,59g | Karb: 55,19g.
Makan Pagi: Пекинская Капуста, Куриное Филе на Гриле, Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Heinz Итальянский Кетчуп, Santa Maria Тортилья, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Дымов Ветчина Княжеская, Кэнапс Хрустящие Хлебцы Томатные, 6 Соток Икра Кабачковая. Camilan/Lainnya: Natrol Omega-3 Fish Oil. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan santa666
|