Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2021
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2021:
|
2435 kkal
|
Lemak: 190,96g | Prot: 110,18g | Karb: 62,60g.
Makan Pagi: Café Helado con Leche y Azúcar. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tira de Asado. Makan Malam: Lactal Pan Salvado, Café Helado con Leche y Azúcar. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Khal905
|