Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2021
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2021:
|
791 kkal
|
Lemak: 28,67g | Prot: 55,99g | Karb: 77,62g.
Makan Pagi: Красная Цена Клубника Замороженная, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Ашан Рожки. Makan Malam: Масло Подсолнечное, Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.lisik
|