Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2021
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2021:
|
559 kkal
|
Lemak: 35,54g | Prot: 23,49g | Karb: 33,08g.
Makan Pagi: 元廚 醉雞腿, 全聯 亞麻仁油, Costco Sonoma精選乾酪綜合包, 麥片, 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mew0511
|