Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2021
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2021:
|
2039 kkal
|
Lemak: 79,69g | Prot: 100,08g | Karb: 235,27g.
Makan Pagi: Ягодный Пирог, Ирмень Кефир 2,5%, Кальве Майонез Легкий, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Ванилином, Мандарины, Сальников Вареники с Картошечкой. Makan Malam: Помидоры, Ирмень Сметана 15%, Станция Молочная Творог 5%. Camilan/Lainnya: Ашан Апельсин, Огурец (с Кожурой), Русское Море Кета Холодного Копчения. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|