Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2021
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2021:
|
1020 kkal
|
Lemak: 27,77g | Prot: 27,68g | Karb: 167,41g.
Makan Pagi: Jambu Biji, Naraya Oat Choco (20g). Makan Siang: Telur Dadar, Bango Kecap Manis, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Top Baker Roti Kok. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gracrstmrng
|