Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2011
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1480 kkal
|
Lemak: 25,19g | Prot: 80,90g | Karb: 245,98g.
Makan Pagi: Nonfat Caffe Latte (Grande), 35 Calorie Vegetable Fiber White Bread, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). Makan Siang: mexican rice, pinto beans, chicken taquitos. Makan Malam: Brown Rice, Chicken Cilantro Mini Wontons. Camilan/Lainnya: snackimals sniclerdoodle animal cookies. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Texas23
|