Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2021
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2021:
|
331 kkal
|
Lemak: 16,33g | Prot: 9,25g | Karb: 43,93g.
Makan Siang: Chia-Samen, Flohsamenschalen, Müller Reine Buttermilch. Makan Malam: Zwiebeln, Enerbio Olivenöl Nativ Extra, Dosentomaten. lagi...
|
|
396 kkal
|
Latihan:
Nordic Walking - 36 menit, Apple Health - 23 jam dan 24 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan UlliSc
|