Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2021
|
95,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,0 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2021:
|
345 kkal
|
Lemak: 22,25g | Prot: 32,00g | Karb: 5,50g.
Makan Pagi: Lunch Mate Premium Black Forest Ham, Stater Bros. Large Eggs, Food Lion Mild Cheddar Cheese Slices. Camilan/Lainnya: Simms Turkey Sausage Snack Sticks. lagi...
|
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VDSimmons
|