Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2021
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2021:
|
2053 kkal
|
Lemak: 106,65g | Prot: 100,94g | Karb: 169,09g.
Makan Pagi: Арахис, Ашан Апельсин, Ирмень Сметана 15%, Молочная Станция Творог 5%, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Виноград, Капустный Салат, Минтай Жареный, Natura Сыр Арла Натура Сливочный. Makan Malam: Инмарко Торжество Грецкий Орех, Папа Джонс Пицца Сырная на Тонком Тесте, Помидоры. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Молочное Дело Творобушки, Ирмень Сметана 15%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|