Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2021
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2021:
|
1866 kkal
|
Lemak: 87,26g | Prot: 102,35g | Karb: 162,28g.
Makan Pagi: Корона Шоколад Черный 57%, Картошечка, Изюм Изюм, Good Energy Арахисовая Паста С Белым Шоколадом, Селянське Молоко 2,5%, Provena Овсянка без Глютена. Makan Siang: Жако Зефир, Маринадо Фасоль в Томатном Соусе, Матиас Филе Сельди, Колбасный Ряд Колбаса "Гурман с Сыром", Сильпо Винегрет, Капуста тушёная, Своя Лінія Смесь Овощная Итальянская, De Luxe Оливковое Масло, Глобино Печень Свиная. Makan Malam: Картошечка, Білоцерківський Творог 5%. Camilan/Lainnya: Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Бартнiк Мёд (Липовый), Сильпо Печень по-Королевски, Bakalland Protein Bar Banana. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan perewalowa
|