Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2021
|
129,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2021:
|
1541 kkal
|
Lemak: 68,94g | Prot: 50,52g | Karb: 185,35g.
Makan Pagi: Simply Orange Orange Juice (Pulp Free), Kraft Cheez Whiz, Kraft Smooth Peanut Butter, Dempster's White Sandwich Bread, Carnation Evaporated Milk. Makan Siang: St-Albert Cheese Curds, Alexia Onion Rings, Chicken Burger on Bun, Brown Gravy. Makan Malam: Philadelphia Whipped Cream Cheese, Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Dempster's White Sandwich Bread. Camilan/Lainnya: Tim Hortons Old Fashion Plain Timbit , Waterbridge Belgian Dark Chocolate, Tim Hortons Old Fashion Plain Timbit . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Val_Lily
|