Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2021
|
90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2021:
|
477 kkal
|
Lemak: 22,76g | Prot: 20,77g | Karb: 54,01g.
Makan Siang: Sadia Almôndegas de Carne , Macarrão Integral Cozido, Abóbora Cabotia, Couve Refogada, Alface. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ro Ventura
|