Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2021
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2021:
|
1540 kkal
|
Lemak: 63,46g | Prot: 46,82g | Karb: 202,56g.
Makan Pagi: Блинчики на кукурузном крахмале, Абрикосовые Джемы и Варенья, Almette Творожный Сыр, Американо. Makan Siang: Борщ, Сало, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Тёмный. Makan Malam: Курага, Апельсин, Шампиньоны, METRO Chef Сыр Пармезан, Barilla Спагетти, Буренка Сливки 15%, Соусом Песто. Camilan/Lainnya: Банан, Киви, Bob Snail Пюре Манго. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnastasiiaYe
|